Heling van het mannelijke en vrouwelijke
We zijn als mens op aarde om onder andere dualiteit te ervaren en uiteindelijk te overstijgen. Midden in deze turbulente tijd lijken de polariteiten steeds heftiger te worden. Wat wordt er uitgespeeld? Welke dynamieken spelen mee? En bovendien, hoe helen we dit in onszelf?
Collectief vindt er een shift plaats van het dualisme tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Op naar innerlijke heelheid. Wat we ervaren als verschillende polen, zijn daarnaast energievelden. Zoals we in een heilige dans ervaringen uitwisselen. Een ervaring die is doorgeschoten in de mannelijke dader-energie en de vrouwelijke slachtoffer-energie. De mannelijke energie heeft zich eeuwenlang allereerst verbonden met macht, controle. En waarbij de vrouwelijke energie naar binnen is getrokken, lam geslagen uit angst om overmeesterd te worden.
Heilig huwelijk
De laatste decennia is het vrouwelijke element langzaam bezig uit haar schulp te kruipen. Tijd haar bestaansrecht vanuit zuiverheid op te eisen. Voorbij angst, en daarnaast voorbij slachtofferschap. Door deze beweging werd het mannelijke allereerst langzaam mee wakker geschud, maar kwam trager op gang. En nu wordt het mannelijke met een enorme golf aangezet om uit de dynamiek van dader en slachtoffer te stappen, en in een ‘zuiver zijn’ te komen. Een zuiver zijn van mannelijke en vrouwelijke energie in ieder van ons, in de wereld om ons heen, op aarde. Op deze manier krijgen we de kans om de mannelijke en vrouwelijke energie in onszelf te helen. En te ervaren dat we beide energieën dragen en dat ze met elkaar een heilig huwelijk: een hieros gamos, sluiten. Door deze innerlijke heelwording transformeren we de dualiteit in onszelf en in de buitenwereld.
De mannelijke weg
In het collectieve mannelijke veld ligt er de uitnodiging om de seksuele energie vanuit het hart te dragen. De overtuiging dat de mannelijke seksuele energie iets of iemand anders nodig heeft om bevestigd te worden, heeft de innerlijke kracht van het mannelijke uitgehold. Door die overtuiging los te laten en te voelen dat de seksuele energie in het hart gedragen kan worden, zal bovendien bevrijdend zijn. Oude verhaallijnen over dader-slachtoffer vanuit mannelijk perspectief kunnen losgelaten worden.
De vrouwelijke weg
Het vrouwelijke element vraagt om te switchen van daadkracht naar draagkracht. Het is deze draagkracht die ons kan begeleiden in de turbulente tijd waarin we zitten. Het is de vrouwelijke energie die de bedding kan bieden om in jezelf thuis te komen. Om jezelf te dragen te midden van alle chaos, onrust, angst en macht. En vanuit die bedding kan het zuivere mannelijke ons met besluitvaardigheid en focus richting geven. In een zuiver samenspel van mannelijk en vrouwelijk, zoals yin en yang. Voorbij het dualisme van dader-slachtoffer, voorbij de oude verhalen over onderdrukking en machtsmisbruik. En daar ontmoeten we het heilige samenzijn, in onszelf en daarmee in de wereld om ons heen. Dit wordt nu uitgezuiverd in ieder van ons, op eindeloos veel manieren. Door het te zien, te erkennen, te eren en helen in jezelf heel je een stukje van het collectieve verhaal en zo dragen we allen bij aan de nieuwe wereld.
Elske Feitsma is lightworker & earthkeeper en geeft yin en hormoonyoga. Zij schreef de boeken Chakra lifestyle en De authentieke vrouw. Zie voor meer info: www.yoginess.nl
Volg deze 3 tips om je vrouwelijke energie te versterken:
1. Verbind met je intuïtie door meditatie
Neem dagelijks tijd voor meditatie om in contact te komen met je innerlijke zelf. Vrouwelijke energie draait om intuïtie en innerlijke rust. Creëer een rustige plek, sluit je ogen, en focus op je ademhaling. Dit helpt je om je intuïtie te versterken en balans te vinden.
2. Omarm je creatieve kant
Creativiteit is een krachtige uiting van vrouwelijke energie. Schilder, schrijf, dans of probeer nieuwe hobby’s uit. Het activeren van je creatieve kant laat je natuurlijke flow stromen en helpt je om je eigen kracht te voelen.
3. Verzorg jezelf en omarm zachtheid
Zelfzorg is essentieel om je vrouwelijke energie te versterken. Neem de tijd om een warm bad te nemen, je huid te verzorgen of een fijne outfit te dragen waarin je je vrouwelijk voelt. Zelfliefde en zachtheid versterken je innerlijke energie en zorgen voor een stralende uitstraling.
Met deze tips kun je jouw vrouwelijke energie versterken en meer balans en harmonie in je leven brengen.
Neem nu een abonnement op de yogakrant, slechts 15,75 voor 4 nummers!
