yoga en rouw

Yoga en rouw

verdriet als transformatie Verandering in de vorm van verlies van een dierbare kan angstig maken: dat het verdriet te groot is, je wolfachtig gaat huilen,

Lees verder »

Ayurveda en Angst

Als onrust en angst langdurig aanwezig zijn, heeft dat een schadelijke invloed op ons fysieke en geestelijke welzijn. Gelukkig staan we daarin niet helemaal machteloos.

Lees verder »