online cursus -small

Online cursus: In 7 lessen in balans met yoga en meditatie. Krijg oefeningen en inzichten die je leren te ontspannen en los te laten.

• Leer hoe yoga en meditatie dagelijks spanning kunnen verminderen

• Krijg tools voor een ontspannen lijf en ruimte in je hoofd

• Ontvang toegankelijke oefeningen voor elke dag